Σουσάμι φυσικό ΒΙΟ

Περιγραφή

Το σουσάμι περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε,σίδηρο, σελήνιο, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα , μηδενική χοληστερίλη και φυσικά αντιοξειδωτικά όπως λιγνάνια.
Το σουσάμι και τα προϊόντα του αποτελούν τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας. Ο σησαμόσπορος, καρπός του φυτού σησάμι, αποτελεί την πρώτη ύλη για την παρασκευή του σουσαμιού, του ταχινιού (πολτοποιημένο σουσάμι) και του χαλβά.
Αποτελεί μια πολύ θρεπτική τροφή για τον άνθρωπο, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει συσχετιστεί τόσο με την πρόληψη όσο και την αντιμετώπιση χρόνιων νοσημάτων με υψηλή συχνότητα στους κατοίκους της Δύσης, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, διάφορες μορφές καρκίνου κ.ά.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.
Ενέργεια: 2406kj/573kcal
Πρωτεϊνες: 17,70γρ. – Φ.ίνες: 11,80γρ.
Υδατάνθρακες: 11,70γρ. Εκ των οποίων σάκχαρα: g
Λίπη: 49,70γρ. Εκ των οποίων κορεσμένα:7 gr
Αλάτι: 0,02γρ.