Μολόχα

Περιγραφή

Η Μολοχα (Malva sylvestris) είναι ένα φυτό ενδημικό στη Δυτική Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και την Ασία. Σήμερα τη βρίσκουμε σε κάθε γωνιά του πλανήτη μας, καθώς η Μολοχα μεταφέρθηκε και “προσαρμόστηκε” στο φυσικό περιβάλλον πολλών περιοχών (από την Αμερική μέχρι τη Ανατολική Αυστραλία) και απέκτησε μάλιστα και ξεχωριστά χαρακτηριστικά. Έτσι, είναι μονοετές φυτό στη Βόρεια Αφρική, διετές στην Ευρώπη και πολυετές σε ολόκληρο τον υπόλοιπο κόσμο. Αν και συνήθως φτάνει σε ύψος το 1 μέτρο, έχει βρεθεί Μολόχα (μη καλλιεργημένη) που είχε φτάσει σε ύψος τα 3 μέτρα.

Ιστορικά γνωρίζουμε πως η Μολόχα ήταν διαδεδομένη στην αρχαία Ελλάδα και Ρώμη για τη παρασκευή σούπας ή και ως “σαλατικό”. Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχουμε, η Μολόχα αποτελούσε τροφή των “φτωχών”, καθώς υπήρχε σε σχετική αφθονία στη φύση και η κατανάλωση της μείωνε το αίσθημα της πείνας. Αναφορές στη Μολοχα και τα οφέλη από τη κατανάλωση της, γίνονται από τον Ισίοδο και τον Οράτιο.

Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία, η Μολοχα χρησιμοποιείται με 2 τρόπους. Το αφέψημα Μολοχας θεωρείται αποτελεσματικό σε περιπτώσεις στομαχικών διαταραχών που συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα. Η Μολοχα θεωρείται πως έχει ήπια καθαρτική δράση, αποτοξινώνει και καταπραΰνει το γαστρεντερικό σύστημα. Η Μολοχα χρησιμοποιείται εξωτερικά ως κατάπλασμα ή λοσιόν για την περιποίηση φλεγμονών του δέρματος, όπως είναι τα σπυριά, οι “καλόγηροι”, τα εξανθήματα και οι κάλοι.

Σύμφωνα με τους Βοτανοθεραπευτές, η Μολοχα μπορεί να γίνει αφέψημα αν βραστεί για 10-15 λεπτά σε νερό (υπολογίστε πως θα χρειαστείτε 1γρ. βοτάνου ανά 100ml νερού). Σύμφωνα με τους βοτανοθεραπευτές μπορείτε να καταναλώνετε μέχρι και 3 κούπες Μολοχας την ημέρα (πρωί, μεσημέρι, βράδυ πριν από το γεύμα). Προτείνεται να την καταναλώνετε μαζί με μέλι στις περιπτώσεις δυσκοιλιότητας.

Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα.

Τονίζουμε πως δεν υποστηρίζουμε την αυτοθεραπεία και σας προτείνουμε να συμβουλεύεστε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη λήψη τους.